副食品食譜：南瓜酪梨洋蔥雞肉飯

【南瓜酪梨洋蔥雞肉飯】

不要小看這坨很像鼻涕的粥，它可是我兒子最愛的口味之一，每次端出來都一定會掃光好嗎（撥髮）。

酪梨營養成分非常高，但因為它本身沒有什麼甜味，有蠻多人一定要把它跟其他食材混在一起才肯吃，當初直接餵兒子吃過一小口，他也確實給我面露難色。

後來發現把酪梨跟南瓜或是地瓜混在一起，非常的合拍，把這個口味當成底，做成燉飯或是義大利麵，我兒子都很愛喔！

搭配的食材如下：
1. 南瓜蒸熟搗成泥
2. 酪梨搗成泥
3. 洋蔥雞肉泥
4. 三倍粥
5. 蔬果雞肉高湯（不加也沒差，因為有南瓜就很有味道了）

註：
1. 酪梨不用特別煮，在餵之前把酪梨拌入就好。如果要做成冰磚，不用蒸，拿出來稍作退冰再拌入即可（因為聽說蒸過會變苦，我沒試過，不知道真的假的）