2015年8月14日 星期五

副食品食譜:番茄蘋果地瓜雞肉粥



【番茄蘋果地瓜雞肉粥】

之前給兒子吃番茄的時候,他似乎不太喜歡那股酸味,所以這次試著加入地瓜跟蘋果,蒸到熟透的蘋果帶有非常溫和的香甜,中和番茄的酸,再加上百搭王地瓜,兒子非常捧場喔

搭配的食材如下:
1. 洋蔥雞肉泥
2. 地瓜蒸熟搗成粗泥
3. 蘋果蒸熟搗成粗泥
4. 番茄去皮蒸熟
5. 三倍粥
6. 蔬果雞肉高湯

(其實可以再加個高麗菜之類的青菜,但人家忘惹...)

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